Ohjeet tägilla rentoutuminen

Tägillä rentoutuminen löytyy 11 ohjetta.

• Kuntoilu ja terveys

  Rentouta olkapäät joogalla

  Rentouta olkapäät helposti, mutta tehokkaasti tämän joogaharjoituksen avulla. Liikettä voi tehdä missä vain, seisoalt...

  Käyttäjä vellu loi ohjeen 2. maaliskuuta 2009 klo 22:03
  
• Kuntoilu ja terveys

  Kasvohieronta osa 1

  Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 1.

  Käyttäjä hegu loi ohjeen 28. marraskuuta 2008 klo 20:19
  
• Kuntoilu ja terveys

  Kasvohieronta osa 2

  Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 2.

  Käyttäjä hegu loi ohjeen 28. marraskuuta 2008 klo 20:24
  
• Kuntoilu ja terveys

  Kasvohieronta osa 3

  Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 3.

  Käyttäjä hegu loi ohjeen 28. marraskuuta 2008 klo 20:26
  
• Kuntoilu ja terveys

  Kasvohieronta osa 4

  Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 4.

  Käyttäjä hegu loi ohjeen 28. marraskuuta 2008 klo 20:29