Suksien voitelu ja hoito
Ohjeita suksien voiteluun ja hoitoon. Ohjeessa neuvotaan miten voitelet sukset sekä perinteiselle että luistelutyylille. Lisäksi annetaan yleisiä vinkkejä suksien hoidosta. Ohje löytyy täältä: http://www.hiihtoliitto.fi/ma
Tämä ohje sijaitsee toisessa palvelussa:
Avaa ohje
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi ohjetta.
Ohje
Ohje luotu 13. huhtikuuta 2009 klo 16:18
- Pisteet 0
- Suosikki 0
- Katsottu 7793
Kirjaudu sisään ja voit antaa pisteitä ohjeille tai merkitä sen suosikiksesi.
Katso myös
-
Rinnekäyttäytymisen ohjeet laskettelurinteisiin
Pyhän laskettelukeskuksen sivuilta http://ski.pyha.fi/ löytyy hyvä perusohjeistus rinne- ja hissikäyttäytymiseen... -
Pöytätenniksen pelaaminenJos et ole koskaan pelannut pöytätennistä (aka pingis), nyt on hyvä aika kokeilla! Katso säännöt sekä ammatti...
-
Kasvohieronta osa 4Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 4.
Aiemmin katsomiasi ohjeita
-
Korttitemppu: Herttarouva taskustaÄllistytä ystäväsi tällä loistavalla ja helpolla korttitempulla - taatusti kokeilemisen arvoinen.
-
Askartele postilaatikko leikkeihin Tässä kiva askarteluohje lapsille. Tee oma postilaatikko leikkeihin. Ohje löytyy alla olevasta linkistä.
-
Tabulatuureja kitaralle ja bassolleTäältä löytyy todella runsas valikoima eri biisien tabulatuureja kitaralle ja bassolle. Tabit löytyy alla olevas...
