Stressinhallinta
Opi hallitsemaan stressiä. Tämä ohje antaa muutamia vinkkejä siitä, miten stressiä voi vähentää. Katso stressinhallintaa käsittelevä video alapuolelta.
Lähde: http://www.videojug.com/
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi ohjetta.
Ohje
Ohje luotu 11. maaliskuuta 2009 klo 21:47
- Pisteet 0
- Suosikki 0
- Katsottu 886
Kirjaudu sisään ja voit antaa pisteitä ohjeille tai merkitä sen suosikiksesi.
Katso myös
-
Käsien hierominenKäsihieronta. Tämä video näyttää miten hierot käsiä oikein ja tehokkaasti.
-
Painoindeksilaskuri - painoindeksin laskeminen
Painoindeksi on mitta-arvo, jonka avulla voidaan arvioida ihmisen pituuden ja painon sopusuhtaisuutta. Alla olevasta ... -
Siteen laittaminen käteenKäden sitominen. Tässä ohjeessa neuvotaan miten laitat käden siteeseen. Hyödyllinen ensiaputaito osata vahingon ...
Aiemmin katsomiasi ohjeita
-
Perävaunu moottoripyöräänKuinka tehdä perävaunu moottoripyörään
-
Tee-se-itse kitaran plektraJos musaliikettä ei löydy lähettyviltä, tai muuten vain et pääse ostamaan plektraa kaupasta, tässä neuvo pint...
-
Rakenna hexadesimaalikelloTimo Mutula niminen rakentelija kertoo valmistamastaan “hexadesimaalikellosta” seuraavaa: “Tässä nyt olisi t...
