Kuinka tehdä käsiseisonta
Käsiseisonta on yksi tärkeä perusta voimistelussa. Tässä vinkkejä siitä, miten teet käsiseisonnan oikeaoppisesti.
Video:
Lähde: http://www.5min.com/
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi ohjetta.
Ohje
Ohje luotu 22. lokakuuta 2008 klo 15:40
- Pisteet 0
- Suosikki 0
- Katsottu 871
Kirjaudu sisään ja voit antaa pisteitä ohjeille tai merkitä sen suosikiksesi.
Katso myös
-
Hyvä yleisliikeTässä hyvä yleisliike, jolla treenaat lihakset jaloista olkapäihin.
-
PäähierontaPäähieronta. Näin teet rentouttavan päähieronnan. Katso video, hiero ja laita pää toimimaan!
-
Kasvohieronta osa 1Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 1.
Aiemmin katsomiasi ohjeita
-
Kuinka selättää syysflunssaOlisiko ratkaisu flunssarokotteessa? Ainakin julkkistohtori Christian Jesse on sitä mieltä. Katso tämä video ja t...
-
Kehonrakentajan pannukakkuTässä ohjeessa valmistetaan pannukakku, joka sisältää runsaasti proteiinia. Tästä syystä se sopii erityisen h...
-
Kasvohieronta osa 5Opettele rentouttava kasvohieronta. Kasvojen hieronta vaikuttaa koko kehoon ja mieleen. Tässä kasvohieronta osa 5.
